新潟縣妙高市鄰接長野縣，是日本知名的高原度假勝地。日本百大名山『妙高山』 (標高2454公尺)為妙高市的象徵，山頂形狀酷似富士山，因此又有越後富士之稱。妙高高原隸屬於『妙高戸隱連山國立公園』，四季分明自然景觀豐富，是日本最能感受四季變化的城市。擁有6條獲得認證的森林療育步道，夏季氣候涼爽，秋季滿山紅葉，春夏秋皆可盡情的享受大自然的饗宴。
妙高也是世界首屈一指的豪雪地帶，妙高市關山於1946年1月17日平地一日降雪量為210公分，立下世界紀錄。每年的積雪紀錄約為3～4公尺，可盡情的享受滑雪的刺激樂趣。近年來雪中漫步也是頗受歡迎的冬季活動。山雪融化後的清流滋養了土地，在海外頗負盛名的越光米及日本清酒，就是利用豐潤的雪水及自然資源所孕育出來。如果有機會到此一遊，請別忘記品嘗當地美味Q彈越光米及清酒。
從東京搭乘北陸新幹線到上越妙高站，只需2個小時就可以享受妙高的大自然饗宴。